機能回復訓練室③
2021年02月21日 929 閲覧数こんにちは☆
本日のブログ担当は、
リハビリテーション科PTチームです(^o^)丿
前回に引き続き、
機能回復訓練室にある様々なものや
理学療法士が使用する器具などを
写真も交えながら色々とご紹介していきたいと思います(^_-)-☆
今回は・・・セラバンドの紹介です♪
セラバンドは応用範囲の広い運動補助具で、
漸増抵抗運動による筋力や筋持久力の増強、
可動域運動、柔軟性の改善などが手軽に行える、
伸縮性にとんだ特殊ラテックスゴムバンドです。
場所を選ばず、
いつでも効果的な運動が行えます。
色により8種類の強さに分かれており、
工夫次第で様々なリハビリに使用出来ます。
2階機能回復訓練室には、
赤~銀までの5種類のセラバンドがあり、
様々な場面で使用しています。
☆☆セラバンド色別強度☆☆ 白(最弱1.1キロ) 黄(弱1.8キロ) 赤(中弱2.7キロ) 緑(中3.1キロ) 青(中強4.3キロ) 黒(強4.9キロ) 銀(最強8.6キロ) 金(超強11.8キロ) 〔()内キロ表記は100%伸張時の抵抗〕 |