機能回復訓練室③

2021年02月21日 929 閲覧数

こんにちは☆

 

本日のブログ担当は、

リハビリテーション科PTチームです(^o^)丿

 

前回に引き続き、

機能回復訓練室にある様々なものや

理学療法士が使用する器具などを

写真も交えながら色々とご紹介していきたいと思います(^_-)-

  

今回は・・・セラバンドの紹介です♪

セラバンドは応用範囲の広い運動補助具で、

漸増抵抗運動による筋力や筋持久力の増強、

可動域運動、柔軟性の改善などが手軽に行える、

伸縮性にとんだ特殊ラテックスゴムバンドです。

  

場所を選ばず、

いつでも効果的な運動が行えます。

色により8種類の強さに分かれており、

工夫次第で様々なリハビリに使用出来ます。 

 

2階機能回復訓練室には、

赤~銀までの5種類のセラバンドがあり、

様々な場面で使用しています。

☆☆セラバンド色別強度☆☆

白(最弱1.1キロ)

黄(弱1.8キロ)

赤(中弱2.7キロ)

緑(中3.1キロ)

青(中強4.3キロ)

黒(強4.9キロ)

銀(最強8.6キロ)

金(超強11.8キロ)

〔()内キロ表記は100%伸張時の抵抗〕

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